Welkom

Als je ziet dat er een kloof is tussen wat je wilt en zou kunnen en hoe je in werkelijkheid omgaat met situaties op je werk of in je privé leven kan coaching het verschil maken.

Bijvoorbeeld:

Je weet dat er meer in je zit maar je ziet maar hoe kun je dat naar buiten laten komen?
Je bent enthousiast aan iets begonnen maar je plezier is verdwenen. Hoe krijg je je plezier weer terug?
Je weet dat een keuze maken je verder zou brengen maar hoe maak je een goede keuze?
Je beseft dat je het anders aan moet pakken maar hoe kom je uit de vicieuze cirkel waar je in zit?
Je weet dat je je niet zo druk zou hoeven maken maar hoe doe je dat?

Wat brengt coaching je?

Coaching maakt je vrij om alle kwaliteiten die je hebt te kunnen gebruiken. Daardoor bereik je je doelen gemakkelijker, beter, sneller en met meer plezier.

Wat is coachen?

Bij coachen gaat het om 2, soms meerdere, mensen die een speciale relatie hebben. De coach gebruikt technieken waardoor jij met een afstand naar je zelf kunt kijken en kunt gaan ontdekken en benoemen waarom je doet wat je doet. Een belangrijke techniek is het stellen van vragen. De vragen zijn niet zomaar vragen. Het zijn vragen die jou stimuleren te onderzoeken wat de blokkades zijn die je stoppen en deze op te heffen zodat je je kwaliteiten de ruimte kunt geven. Een techniek die het afstand nemen en ontdekken stimuleert is het gebruiken van een paard bij het coachen. Als je daar meer over wilt weten klik dan hier. Sommige oefeningen uit de oosterse vechtkunst kunnen ditzelfde doel dienen.